содержание и инструменты
Изучите
Какие отношения изучаются психологией отношений
Области отношений, в которые вступает личность
Наиболее эффективная и здоровая позиция в отношениях
Что важно для построения здоровых отношений в паре
Как выглядит жизненный цикл отношений
Зачем нам в глобальном смысле нужен партнер
Освоите
Различия между полами
Жизненный цикл отношений
Гармония в паре
Собственная роль
На практике
• Напишете небольшое эссе в свободной форме (~1-1.5 страницы формата А4) на одну из тем, предложенных педагогом (например, “Я и моя семья”, “Какой должна быть достаточно хорошая семья” и др.).
• Пройдете тест Роберта Стернберга из 45 вопросов и самостоятельно выясните свой тип отношений по его триаде.
содержание и инструменты
Изучите
Как определить тип отношений в паре
Каких отношений следует избегать
Какие бывают критерии построения представлений об “идеальном” партнере
Каковы ваши опасения и ожидания в любви
Как самооценка влияет на выбор партнера
Освоите
Поиск баланса
Треугольник Карпмана
Типы зависимых отношений
Упражнение “Кто ты?”
На практике
• Нарисуете 3 рисунка, каждый на отдельном листе формата А4: “Что я беру от жизни и отношений”, “Что я отдаю в жизни и в отношениях”, “Мой баланс «брать и отдавать»”.
содержание и инструменты
Изучите
Какие существуют архетипы мужчин и женщины в отношениях
Что способствует укреплению отношений
Какую архетипическую сторону себя необходимо развивать лично вам
Как отношения из родительской семьи влияют на ваши отношения с партнером
Типы привязанности
Освоите
Ваш архетип по Юнгу
Факторы, укрепляющие брак
Теория привязанности
Анима и анимус
На практике
• Если вы состоите в отношениях, определите тип привязанности своего партнера, а также рассмотрите примеры известных пар или персонажей из кинофильмов (сериалов) и определите их архетипические роли.
содержание и инструменты
Изучите
Какие бывают поводы и причины ссор и конфликтов в паре
Как избежать ссор и скандалов
Как проводить профилактику ссор
Как управлять собой через ассертивное поведение
Освоите
3 принципа взаимодействия
Письмо гнева
Ассертивность
Общение и резонанс
На практике
• Отметите в чек-листе ассертивного поведения правила, которым вы уже следуете.
• Выберите 3-4 правила, которые вы хотите в себе развить и следовать им ближайшую неделю, отмечая прогресс в трекере ассертивного поведения.
содержание и инструменты
Изучите
Как проявлять поддержку, используя 5 языков любви
Как улучшать отношения, понимая свои границы и границы партнера
Как помогает знание ресурсов в самопонимании и отношениях
Как мотивировать и вдохновлять партнера
Этапы жизненного цикла брачных отношений
С чем связаны критические периоды в жизни семьи
Какие задачи стоят перед семьей на каждом этапе жизненного цикла
Как ставить новые личные цели в отношениях
Освоите
5 языков любви
Наши ресурсы
Личностный потенциал
Критические периоды в паре
На практике
• Пройдете тест на определение 5 языков любви вас и вашего партнера.
• По формуле ресурсов пропишете желаемое состояние из текущего состояния и ресурсов и сделаете из него иллюстрацию или плакат.
«Живое» онлайн общение с преподавателями и наставниками
Доступ к курсу на 3 месяца: интерактивные задания, вебинары и записи занятий
Гибкий график обучения, который вы подбираете сами под себя
Отсутствие дополнительных расходов на транспорт
Возможность совмещать обучение с работой, путешествиями и параллельным обучением
-40%
201 ₼
337 без скидки 40%
Нажимая на кнопку "Оставить заявку", вы соглашаетесь с условиями Договора-оферты и Политики конфиденциальности
После окончания курса вы получаете Персональный сертификат
Государственная лицензия от министерства образования, предоставляющая право на образовательную деятельность.
По итогам обучения на курсе вы получаете электронный персональный сертификат.
Диплом выдается при прохождении комплексной программы обучения. Для получения диплома студенту необходимо пройти все занятия в программе без пропусков.